Yoga Workshops
You get in life what you have the courage to ask for
Oprah Winfrey
Workshops zu Herzensthemen:
Dieses Workshop Angebot zu verschiedensten Herzensthemen ist an dich als Yoga Einsteigerin oder Fortgeschrittene gerichtet. Es erwartet dich ein ganzheitlicher Ansatz mit einer Kombination aus einer ausgewogenen Yin Yoga Asana Praxis, Pranayama (Atemübungen) und Meditation sowie Wissenstransfer und Werkzeuge aus der Yoga Philosophie und Transformations-Therapie nach Robert Betz.
Du hast die Möglichkeit dich innerhalb der drei bzw. vier Workshop Stunden in einem geschützten Rahmen ganz fallen- und einzulassen. Durch die persönliche Betreuung in einer kleinen Gruppe können wir sehr gezielt auf die individuellen Themen eingehen, so dass tiefergreifende Bewusstseinsprozesse für mehr Klarheit, inneren Frieden, Lebensfreude und Herzöffnung in dir wirken können.
Vertiefe dein Wissen, löse alte Blockaden, komm mit auf eine Reise in deine Kraft und entfalte dein volles Potenzial.
Mehr Information zu den Workshops findest du nachfolgend:
Women’s Empowerment Workshop Reihe:
Du möchtest dein Leben als Frau in Selbstbestimmung und Liebe zu dir leben? Dich wohlfühlen mit deinen ureigenen Bedürfnissen und Wünschen? Du selbst sein, in all deinen Farben und mit all deiner Kraft?
Nach dieser Workshop Reihe in der Gemeinschaft Verbündeter wirst du liebevoller, selbstbewusster, freier und bestärkter in den Alltag starten. Es wird dir gelingen, diesen mit Hilfe vieler Impulse, weiblicher, gefühlvoller und deinem Selbst entsprechender zu gestalten.
Es ist sinnvoll, alle vier Workshops zu besuchen, damit sich das Gesamtkonzept voll entfalten kann. Als in sich geschlossene Einheiten können aber auch einzelne Workshops gebucht werden.
Die Workshops beinhalten jeweils Wissenstransfer aus der Yoga Philosophie und Transformations-Therapie, Bewusstseinsarbeit, Asanapraxis, Pranayama, Achtsamkeitsübungen, Meditation, Austausch unter Gleichgesinnten sowie Zeit für individuelle Fragen. Sie richten sich an Frauen jeden Alters. In allen Workshops sind auch Yoga Neustarterinnen herzlich willkommen.
Diese Workshop Reihe bietet dir einen geschützten Rahmen, um die folgenden Themen in einer unterstützenden Gruppe von Frauen zu vertiefen: