10. März 2021

Als Mutter zweier Kleinkinder (3 Jahre & 4 Monate) möchte ich dir ans Herz legen: erschaffe dir ganz bewusst Zeit für dich. Erlaube dir, Raum nur für dich zu nehmen. Natürlich bist du Mutter und insbesondere Kleinkinder brauchen viel liebevolle Aufmerksamkeit und Fürsorge. Doch auch in dir gibt es ein Kind was gesehen werden und Aufmerksamkeit bekommen möchte. Wie du dir selbst Schritt für Schritt, gerade auch in der Anfangszeit mit Baby, deine Räume schenken kannst, erfährst du hier.

21. Januar 2021

Entscheide dich, dein Herz vorurteilsfrei für alles in dir zu öffnen. Beginne dir mehr und mehr bewusst zu machen, was es in der Tiefe über dich denkt. Erkläre deine Absicht: ich öffne mich (wieder) für eine liebevollem mitfühlende und annehmende Beziehung zu mir selbst. "Du selbst, so wie jeder andere Mensch im gesamten Universum, verdient deine Liebe & Zuneigung." (Buddha)

15. Januar 2021

Eine Geschichte, in der sich so viele von uns wieder finden. Sie kann dir einen Impuls schenken, wie auch du in der Verbindung zu deinem inneren Kind deinen inneren Druck, die hohen Erwartungen an dich selbst und auch das funktionieren mehr und mehr heilen und verwandeln kannst.

09. Januar 2021

Herzlich willkommen auf der Welt kleine Seele. Nach nun drei Monaten ist der Raum da, um die Geburt unseres zweiten Sohnes zu reflektieren. Eine Geburtserfahrung für die ich zutiefst dankbar bin. Vielleicht schenkt sie auch dir etwas.

04. Oktober 2020

Welchen Gedanken denkst du in der Tiefe über deinen Körper? Was ist dein Körper für dich? Und wie sehr hörst du schon auf seine Impulse? Über ihn können wir uns fühlen. Ist dir das bewusst? Über ihn können wir unsere Gedanken auf deren Wahrhaftigkeit hin überprüfen. Er erzählt uns, welcher Weg unser Herzensweg ist. Öffne dich für dein Körperbewusstsein. Lass dich ein auf eine liebevolle Beziehung mit ihm. Bist du bereit dafür?

27. September 2020

Unsere Kinder sind unsere Seelenpartner. Gekommen, um uns zu lehren, zu spiegeln, im Familiensystem auszugleichen. Sie leben für uns die Gefühle aus, die wir in uns noch unterdrücken und ablehnen. Unsere Kinder zeigen uns auch den Ur-Zustand zu dem wir alle zurück wollen. Lass dich mitnehmen ins Kind sein. Einen besseren Lehrer können wir nicht finden. Erinnere dich daran was dir früher Freude bereitet hat. Und erlaube dir mehr und mehr wieder in dein Leben zu integrieren.

19. September 2020

Meditation ist eine der kürzesten Verbindungen zu deinem Selbst. Die Effekte, die du unmittelbar spüren kannst, sind innere Ruhe und Frieden, Ausgeglichenheit, Gelassenheit, ein mehr an Klarheit, innerer Freude und Liebe... Ich lade dich herzlich zu einem der sechs Mediationsabende im Jahr ein. Tauche in dich ein und lass dich mitnehmen in die Einheit von Körper, Geist und Seele. Ich freue mich sehr auf dich.

18. September 2020

Auf meinem Weg der Transformation habe ich intensive Erfahrungen rund um meine Partnerschaft machen dürfen, die mich sehr geprägt haben. Ich erfuhr, dass meine Partnerschaft als großer Multiplikator für Selbsterkenntnis und Selbstentwicklung dienen kann, wenn ich ja dazu sage. Für mich gilt nach all den Erfahrungen heute: Ich glaube an Wunder. Wenn ich in mir verändere, verändert sich alles. Und dabei ist Partnerschaft für mich einer der großen Erfahrungsräume zur Selbstentfaltung.

07. September 2020

Mit wieviel Weiblichkeit gehst du bereits durch dein Leben? Bist du bereits in dem Kanal angekommen, das funktionieren und machen mehr und mehr loszulassen und dich für die Hingabe, das Fühlen und das Vertrauen zu öffnen? Wie authentisch lebst du dich bereits in deinem FrauSein? Und wie lebst du dein FrauSein in der Sexualität? Wenn du dich für den Weg in dein FrauSein entschieden hast wirst auch du dich mehr und mehr entfalten, die Schönheit der Weiblichkeit zeigen und aufblühen.

05. September 2020

Wahrhaftig zu lieben bedeutet DICH SELBST anzunehmen mit allem was, wie und wer DU BIST. Es bedarf einer bewussten Entscheidung dich neu in dich zu verlieben. Und mit jeder sich geliebt fühlenden Zelle in dir strahlst du die Liebe nach außen aus und ziehst sie somit magisch an. Ich wünsche dir viel Freude und Neugier auf deinem Liebesweg zu deinem Selbst.