Ich gebäre neues Leben und spüre die schöpferische Urkraft

Dankbar, beseelt und erfüllt schaue ich auf die Geburt unseres zweiten Sohnes zurück. Eine Erfahrung, die ich jeder Frau und Mutter wünsche. Selbstbestimmt, natürlich, bewusst, sanft, kraftvoll, verbunden und im Vertrauen dein Kind auf die Welt bringen zu dürfen. Zu erleben wie die schöpferische Urkraft in dir anschwillt, dich durchströmt, du ein Teil der Schöpfungskraft wirst ohne in ihren Wellen unterzugehen. Dein Atem, die Energie des Lebens, atmet dich hindurch. Du gebärst neues Leben. Du wirst zur kraft- und liebevollen Schöpferin.

Mittels Hypnobirthing hatte ich mich in den vergangenen Wochen auf die Geburt vorbereitet. Mich mit den Atem- und Entspannungstechniken vertraut gemacht, mein Verständnis über eine natürliche Geburt erweitert und aufkommende Ängste bewusst betrachtet. Hauptsächlich stärkte ich mich in meinem Urvertrauen in mich und unser Kind, in meinen Körper und den Prozess des Lebens. Die traumatische Erfahrung rund um die Geburt unseres ersten Sohnes half mir sehr dabei. Dadurch war mir bewusst was ich nicht wollte und was ich mir damals gewünscht hätte. 

Mit Hilfe der Transformations-Therapie fühlte ich alle aufkommenden Gefühle wie Angst, Hilflosigkeit, Ohnmacht und verwandelte diese mehr und mehr liebevoll und sanft. Auch fühlte ich mich vor der Geburt bereits in die Geburt hinein und malte mir immer bunter aus, wie ich es haben möchte. Meine Empfehlung für alle werdenden Mütter: Erinnere dich, du bist Schöpferin deines Lebens. Du erschaffst dir mittels deiner Gedanken, Gefühle, Worte und Handlungen deine Welt. Wie also willst du die Geburt haben? Verbinde dich so intensiv mit den Gefühlen, die du dir in deiner Geburtserfahrung wünschst, bis dass du sie fühlst als sei es bereits eingetreten. So signalisierst du dem Universum, was es für dich bereit halten darf und du manifestieren möchtest.

So viele Parallelen zu Yoga, Meditation und der Transformations-Therapie ließen sich in meiner Geburtserfahrung wieder finden. Der essenzielle Rückzug aller Sinne von außen nach innen, um die Schöpfungskraft ganz fühlen und mich mit ihr verbinden zu können, ein Teil von ihr zu sein. Nur noch zu atmen und zu fühlen. Dem Kopf eine Pause zu geben und ganz ins Hier und Jetzt einzutauchen. Dies half mir die gewaltige Kraft da sein und in mir wirken zu lassen. Die kleinste Ablenkung durch Außen, wie z.B. Berührung oder Ansprache, ließen diese Kraft in einen Schmerz verwandeln. Eine Erfahrung für die ich sehr dankbar bin, denn sie lehrte mich so deutlich welche Bedeutung und Kraft im wahren Rückzug der Sinne nach innen liegt. Auch aus dem Grund kann ich nun jedem Menschen die Meditation für den Alltag nochmals mehr ans Herz legen, denn sie bietet dir den regelmäßigen Rückzug nach innen und lässt dich so mit der Urkraft deines Selbst verbinden.

 

Dank meiner Yoga Erfahrung mit Pranayama (Atemtechnik) und bewusster Entspannung war ich zwischen den Wellen in der Lage loszulassen und mich in den Wellen bestmöglich hindurch zu atmen. Die Kraft des Atmens als lebensspendendes Werkzeug habe ich dabei sehr bewusst erlebt. Es ist einzigartig, dass wir mit Hilfe bewussten Atmens die größte Kraft da sein lassen können ohne von ihr überrollt zu werden. Es ist der Atem, der uns durch jedwede Erfahrung trägt. Es ist der Atem mit dem das Leben beginnt und auch endet. Im Hypnobirthing schiebst du dein Kind über den Atem ins Leben anstatt zu pressen. Und wie sanft diese Kraft des Atmens ist konnte ich daran erkennen, wie wach und weitestgehend entspannt unser Sohn zur Welt kam.

Am stärksten half mir meine Erfahrung mit der Transformations-Therapie. Sie lehrte mich die Fähigkeit, dass ich nur Entschlossenheit und Mut brauche um Gefühle zu fühlen. So fühlte ich ganz bewusst jede einzelne Welle. Egal wie intensiv die Wellen in mir wurden, ich fühlte. Ich fühlte den Anstieg des Drucks, ich spürte bis wohin in meinem Körper sich dieser ausbreitete und wie warm oder kalt mir wurde. Ich spürte die Erdung so wie mein angebunden sein und ließ mich vertrauensvoll von der geistigen Welt begleiten. Mein gewachsenes Körperbewusstsein half mir zusätzlich in der Geburt und die Fähigkeit meine Bedürfnisse zu erkennen und auch auszudrücken. 

 

Und nicht zuletzt stärkte mich die tiefe Verbundenheit mit meinem Mann und unserem Kind. Auch sie waren in meine bewusste Vorbereitung auf die Geburt stark eingebunden. Mein Mann durch die geteilten Hypnobirthing Einheiten und viele Gespräche in denen wir unsere Gedanken und  Gefühle im Hinblick auf die Geburt miteinander teilten und so viel Verständnis füreinander aufleben lassen konnten. Unser Sohn durch die energetische Verbindung und liebevolle Ansprache und Fürsprache rund um seine Geburt.   

 

Er ist nach 3,5 Stunden sehr sanft und natürlich in Beckenendlage auf die Welt gekommen. Mit seiner Geburt zeigte er uns unter anderem so deutlich, dass wir Menschen keiner Statistik obliegen, und dass ein vermeintliches ‚falsch herum‘ für ihn genau richtig ist. In Deutschland entbinden nur noch einige  wenige Krankenhäuser eine Beckenendlage natürlich, und den meisten Frauen wird empfohlen einen Kaiserschnitt zu wählen, bzw. mindestens eine PDA. Ich bin zu keiner Zeit mit der Geburtslage in Resonanz gegangen und habe mich daran orientiert, dass unser Sohn schon seine Gründe haben wird in dieser Lage auf die Welt kommen zu wollen. So konnte seine Geburt auch sanft und natürlich verlaufen und frei von Schmerz- oder Hilfsmitteln.

 

Heute schaue ich mit viel Dankbarkeit auf diese für mich sehr heilsame Erfahrung zurück. Die Glückseligkeit, die wir vor allem in der ersten Zeit nach der Geburt fühle durften, erfüllt mich auch jetzt noch, wenn ich mich nach drei Monaten zurück erinnere. Ich wünsche jeder Frau die ein Kind erwartet eine solche Geburtserfahrung. Sie lässt dich so viel mehr in deiner Schöpferkraft, deinem FrauSein, deinem MutterSein, deiner Intuition und im Urvertrauen ankommen.  

 

Nun darf die kleine Seele ihre Reise mit uns an ihrer Seite erleben. Herzlich willkommen auf der Welt du Engel.

 

Von Herzen

 

Nadine